Londra, Bellezza e Dintorni

Cryoterapia come trattamento di bellezza

Aprile 2015

Ghiaccio
Il nome di questo trattamento sa di sci-fi film, invece no, si tratta di uno di quei trattamenti tanto in voga tra le celebrities – tra cui Demi Moore, Jessica Alba, Jennifer Aniston – e che apparentemente sta spopolando anche tra i comuni mortali.

Si tratta di un procedimento in cui si entra in una stanza congelata o ci s’immerge in una vasca oppure dell’’aria congelata è gettata direttamente sul corpo. Lo shock termico ha un effetto di stimolazione del corpo, favorendo la circolazione sanguigna, i sistemi nervoso e immunitario. Esistono a quanto pare anche dei centri specifici come quello di Champneys in Hertfordshire che ha una stanza apposita per questo trattamento che dura circa 3 minuti.. La stanza ha una temperatura di circa -135c.

Originariamente creata e usata dagli atleti per trattare i traumi muscolari, ora è utilizzata per dimagrire e non solo!! Si dice infatti che nelle ore successive al trattamento si brucino fino a 500 calorie!

Inoltre si dice che abbia effetti benefici su pelle secca, acne, cellulite, depressione, stress, insonnia, asma e anche osteoporosi, venuzze varie e rughe!

Il trattamento consiste appunto nell’entrare in una camera supercongelata in pantaloncini e camminare facendo dei leggeri movimenti con le braccia per stimolare la circolazione. Dopo di che si consiglia di effettuare una leggera corsa sul tapis roulant per mezz’ora circa. Il costo di questo trattamento è di 35£ per 3 minuti, un po’ caro direi! Prima del trattamento, una serie di accertamenti e domande sulla propria salute vengono fatte e durante la procedura uno specialista segue il cliente per evitare complicazioni.

Con lo sbalzo di temperatura, il corpo si attiva e si risveglia. La stimolazione del sistema nervoso ha effetti sul metabolismo e sugli ormoni, perche permettono la produzione di endorfine, che conferiscono un generale stato di benessere del corpo, riducendo il senso di dolore, calmando le infiammazioni, riducendo la ritenzione idrica e aiutando il sistema digestivo che quindi spingerà verso il bruciare più calorie.

Non so se questo trattamento mi convince, pero mi fa pensare a quelle attività in cui in pieno inverno ci si tuffa nel mare o lago ghiacciato, oppure quando si dice che l’ultimo risciacquo dei capelli deve essere fatto con acqua fredda cosi pure come quando ci si lava il viso la mattina! Alla fine non è una grande novità. Però fatemi dire, io sperimento un po’ tutto, quindi penso che prima o poi lo farò!

Avete fatto qualcosa di simile che potete condividere? Fatemi sapere

Ciao Stelline e alla prossima

Laura